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Hayedo de Tejera Negra ( Guadalajara)

martes, 30 de abril de 2013

VISITA A LA REDACCIÓN DE LA NUEVA ALCARRIA. 04/02/2013






El 4 de Febrero de 2013, por la mañana, la mayor parte de los componentes de la Revista Tisana, del C.R.P.S.L. visitamos la redacción del periódico Nueva Alcarria.

Por una confusión de fechas, no pudo atendernos su director. En su lugar, dos de las redactoras de Nueva Alcarria, Marta y su compañera Vanesa, junto a varias de las personas que se encontraban allí esa mañana, nos dedicaron su tiempo.

Fueron muy amables al explicarnos el funcionamiento de la redacción así como pormenores de su funcionamiento y a su vez atendieron la batería de preguntas que llevábamos preparadas.

Sin duda, nos ayudaron a conocer cómo funciona un periódico. Aprendizajes que nos sirven para el propio funcionamiento de la Revista Tisana y su mejora número tras número.

A continuación os presentamos un resumen de las preguntas a las que amablemente nos contestaron:





-TISANA: ¿Cuántos años tiene el periódico?

Nueva Alcarria: 74 aproximadamente, hace poco fue el setenta aniversario al cual vino Barreda.

- TISANA: ¿Cómo se llamaba antes?

Nueva Alcarria: Empezó llamándose la Nueva España, pero duró poco, ya que existía un periódico con ese nombre, por eso decidieron llamarle la Nueva Alcarria. (En ese momento nos enseñaron un ejemplar de 1940, el cual nos pareció muy curioso).

- TISANA: ¿Cuántos trabajadores tenéis?

Nueva Alcarria: Pues ahora mismo tenemos de redactores siete, más dos personas que vienen los fines de semana a ayudarnos con los deportes, colaboradores de redacción.

De administración hay una persona y otras dos en el otro despacho, en total tres.

En maquetación tenemos una persona fija y otra que también nos ayuda en los días de cierre. Fotógrafo tenemos tres colaboradores, que se van turnando. Luego el director y el director de publicidad y gerente. Sumándolos, podemos hablar de una plantilla de diecisiete personas.

Hasta el año pasado teníamos muchísimas más personas, ya que el periódico era diario. En la actualidad, publicamos dos a la semana.

- TISANA: ¿Cuántos becarios tenéis?

Nueva Alcarria: Ahora, becarios como tal, con beca de la universidad hay uno en deportes y luego tenemos dos colaboradores, fijos desde hace casi ocho años, aunque en verano aumentan los colaboradores para trabajar en los pueblos. En verano los estudiantes aprovechan para hacer prácticas y además hay convenios a través de las universidades o de la Asociación de la Prensa de Guadalajara.

- TISANA: ¿Ha trabajado alguien con discapacidad aquí?

Nueva Alcarria: En el tiempo que llevo no. Aquí viene la gente que es periodista, da igual si eres alto, bajo o como sea. Si no lo hay es porque no habrá venido….Cuando llega el curriculum se hace una valoración y una entrevista, y si eres válido, tienes una oportunidad, no importaría la discapacidad…

- TISANA: ¿Estáis en algún grupo empresarial?

Nueva Alcarria: Esto forma parte del Grupo Rayet, que tiene empresas de diferentes sectores

-TISANA: ¿Cómo os financiáis?

Nueva Alcarria: El periódico se financia exclusivamente a través de la publicidad y las cuentas de los suscriptores. El periódico es independiente del grupo.

- TISANA: ¿Qué tirada tiene y si se ha notado la crisis?

Nueva Alcarria: Pues la tirada del viernes está entre 4.500 y 5.000 dependiendo del viernes. Los lunes la tirada es menor, entre 2.500 y 3.000. La crisis claro que se ha notado, fundamentalmente como ya os hemos contado que hasta Marzo-Abril del año pasado, éramos un periódico diario, salíamos todos los días y éramos más de treinta en plantilla. Ahora es bisemanario, lunes y viernes; y somos diecisiete personas. También se ha notado en la publicidad. La gente se anuncia menos.

- TISANA: La distribución, ¿Cómo se distribuye?

Nueva Alcarria: Nosotros tenemos muchos suscriptores, es un periódico que lleva muchos años y durante mucho tiempo ha sido el único periódico en Guadalajara, hay muchos suscriptores en toda la provincia, se les envía por correo y luego también se distribuye en Guadalajara con un distribuidor nuestro, llega hasta todos los quioscos de Guadalajara, también en Madrid y Alcalá.

- TISANA: ¿Y en los pueblos también no?

Nueva Alcarria: Si, en los pueblos que tienen quiosco. Si no llega a través del correo, o nos llaman y nos dicen: resérvanos tantos periódicos y vienen aquí a buscarlos.

- TISANA: Nos gustaría tomar alguna idea prestada, ¿Cómo esta organizada la redacción?

Nueva Alcarria: Por lo que nos habéis contado vosotros creo que es muy similar a como vosotros hacéis la revista lo que pasa que nosotros lo que vosotros hacéis durante un mes, a lo mejor lo hacemos concentrado en una semana: primero una lluvia de ideas entre cada sección. La lluvia de ideas en nuestro caso, viene marcada por la actualidad, a veces hay muchas noticias de actualidad en las que tienes que decidirte. Hay días, por ejemplo en verano, que hay menos contenidos de actualidad, echas mano de reportajes lo que llamamos mas “atemporales”, que no tienen que ser actualidad del momento, por ejemplo, un reportaje de vosotros mismos, de vuestra revista, a la gente les interesa leer cómo os organizáis, qué otras actividades hacéis,

- TISANA: ¿Ha pasado algún periodista famoso por Nueva Alcarria?

Nueva Alcarria: Todos los que han salido de aquí, ya son famosos, jejeje … Famoso que salga en la tele a nivel nacional no, pero si ha salido gente de aquí que les han llamado las administraciones para formar parte de su gabinete de prensa. En la cadena cuatro, en el programa de callejeros, hay un periodista que estuvo con nosotros como becario, y ahora mismo esta viajando por todo el mundo. Él estaba haciendo información deportiva aquí, pero luego, le salió ese trabajo y ahora se dedica a escribir de viajes.

TISANA: Nacho Abad vive en Guadalajara. ¿Ha pasado por aquí?

Nueva Alcarria: No, Teresa Viejo también es de Sacedón y tampoco. Pero hay muchos periodistas de Guadalajara que son conocidos a través de la tele, estamos por todos lados. El telediario de la 1 por la noche también es un chico de Sigüenza. Informe semanal, también lo presenta una chica de Guadalajara que trabajó en la Tribuna. El presentador de Castilla-La Mancha televisión…

- TISANA: ¿Cómo se llamaba la presentadora de informe semanal?

Nueva Alcarria: Olga Alambea.

- TISANA: ¿Qué secciones tiene el periódico?

Nueva Alcarria: Provincia, pueblos, reportajes, deportes, sucesos, economía y opinión.

- TISANA: ¿Qué tipo de publico tenéis?

Nueva Alcarria: De todo, imagino que de todo, es muy difícil saber quién te lee, pero imaginamos que el público es muy variado. Lo que tenemos que decir es que tenemos lectores muy fieles que llevan suscriptos toda su vida al Nueva Alcarria o que estaban sus padres suscriptos y que ahora continúan ellos. Sabemos que en muchos pueblos es el único periódico que se lee.

- TISANA: ¿Habéis cambiado muchas veces de sede?

Nueva Alcarria: La redacción ha estado en varios sitios: en la calle Sigüenza, luego un poquito más abajo, donde estaba la cárcel de mujeres. Al hacerse diario tuvieron que buscar otras instalaciones más grandes. Como sabéis, ahora tenemos la sede en Francisco Aritio. Aquí, en estas instalaciones teníamos dos partes, pero al pasar el periódico de diario a bisemanal, tuvimos que cerrar parte de las instalaciones.

Desde todo el equipo de la revista tisana, queremos mandar nuestro agradecimiento a la Nueva Alcarria, y en especial a las personas que nos recibieron y compartieron su tiempo con nosotros.


martes, 23 de abril de 2013

CLUB DE OCIO




Un día cada semana nos reunimos para tomar un café y revisar las actividades de ocio que nos facilitan desde el ayuntamiento o la biblioteca o cualquier otro organismo publico en folletos informativos, y así poder elegir las actividades que mas nos gusten, como exposiciones , conciertos de música o actividades deportivas en función de nuestros gustos.

Cuando nos juntamos el ambiente es fenomenal, contando cada uno anécdotas de la vida de cada uno de nosotros, o simplemente hablamos de temas de actualidad.  La televisión nos proporciona diversidad de comentarios sobre los políticos, artistas o famosos de turno. El futbol es otro de los temas más atractivos ya que ocasiona muchos comentarios de los distintos equipos.
El club de ocio es un programa que nos proporciona el poder tener una serie de amigos para en cualquier momento llamarnos y poder salir para disfrutar del tiempo libre. Una de las últimas salidas fue ir a comer una hamburguesa  a un Macdonal, como tantas otras veces que hemos quedado, fue muy gratificante pasando un buen rato.

Recientemente se siguen incorporando compañeros a nuestro club de ocio. Estamos encantados de poder contar con más gente.  ¡Bienvenidos!






                                               Demetrio




El mundo de las setas




Los lugares donde se encuentran las setas suelen ser: en eriales, pinares y choperas, estos son los sitios donde buscamos más asiduamente.            
Para que no haya problemas a la hora de comer las setas lo mejor es coger las que conocemos y dejar la que no conocemos.   
Las setas se dividen en dos grupos: comestibles y venenosas. Dentro del grupo de las setas comestibles esta:
- La seta de cardo que crece en las fincas sin labrar.
- Las senderuelas  que crecen en los caminos si labrar.
- Los hongos que crecen en grupo en las praderas.
- El níscalo que crece entre la hoja del pino que hay en el suelo.
- El boletus educís que crece en el pinar.
Las setas venenosas que no debemos recolectar son: la amanita phadoiles,
amanita maloliente, cicuta blanca , amanita...
La temporada de recolección de las setas es el otoño, cuando caen las lluvias y cuando llegan los hielos del invierno dejan de salir tanto las setas como los hongos.
Con la crisis se ha acentuado la recogida de níscalos  ya que es un dinero extra que se ingresa y a la gente le hace falta ese dinero según la situación económica del país.
Desde Guadalajara se exportan las setas al mercado central de Barcelona.
La diferencia de precios de origen al consumidor depende de la oferta y la demanda. Hay años en los que hay abundancia de setas y los precios del  mercado bajan.




Setas comestibles



Seta de cardo” pleurutus enryngi”, aparentemente terrestre la seta de cardo esta ligada a la raíces unbeligeras y especialmente a las de cardo borriquero o del cardo marítimo mas cerca del litoral.
Es en estas áridas  praderas donde crece desde la primavera hasta el otoño.
La esporada es blanquecina senderola maramus orcades. ¿Cómo reconocerla? El sombrero de este pequeño hongo es cónico, obtuso en la juventud y se despliega con la edad las laminas ventrudas y  libres sobre el pie  beige pálido poco numerosas y claramente espaciadas. El pie es largo y delgado su resistencia es semejante a la del junco . La carne es gruesa blanca y firme, exhala un agradable olor a almendra amarga.

La senderuala se encuentra en la hierba de los prados y  los pastizales esta seta crece desde la primavera al otoño incluso en invierno cuando el clima es favorable tanto en la llanura como en la montaña es ideal para acompañar platos de carne o una tortilla es preferible no consumirla en cantidades demasiado grandes por que puede resultar indigesta.

Niscalo lactorius deliciosus el sombrero de tamaño medio, carnoso, convexo al inicio ,se extiende y se abre en forma de cráter. La cuticula se adorna de manchas concéntricas mas oscuras que el fondo anaranjado vivo. Las láminas aserradas y frágiles bifurcadas en la base, se mancha poco a poco de verde cardenillo. El pie corto y achaparrado mas estrecho en la base recubierto en la parte superior de una pruina  blanca esta marcado en la base de hoyos coloreados mas vivamente sobre fondo anaranjado .La carne es anaranjada .
El niscalo se instala en el musgo y las agujas de los bosques de coníferas.
Boleto comestible Boletus Edulis . Magestuoso en ocasiones enorme , el boleto comestible es conocido por todos . El sombrero hemisferico en los ejemplares jóvenes da a estos últimos un aspecto típicamente en tapon de botella de champan . A continuación se despliega pero queda denso, carnoso, convexo, al principio firme se ablanda con la edad, lisa o ligeramente rugosa viscosa con la humedad , la cuticula presenta una coloración que varia de beige a pardo rojizo puede ser incluso blanquecina. Un fino ribete blanco adorna el margen .Los tubos finos y largos blancos en los ejemplares jóvenes se tiñen en adultos de amarillo, luego de pardo oliváceo como los poros.
El pie macizo abonbado y firme se estira rápidamente y se vuelve bastante inconsistente en la vejez. Blanco mas o menos lavado de marrón lleva en lo alto retículo blanco finamente dentellado característico de la especie.La carne blanca esta salpicada de marrón bajo la cuticula densa y firme de delicado aroma se ablanda con el tiempo.
Se encuentra en llanuras, enriquece los bosques de frondosas, creciendo con preferencia bajo los robles y los castaños mientras se refugia bajo  las coníferas pinos y piceas en zonas altas cosmopolita fructifica de manera espectacular después de los aguaceros de final de verano y del otoño.
Cualidades culinarias: su calidad supera al rebocuelo el boleto comestible es sin ninguna duda la mas conocida de las setas esta considerada como la especie representativa por numerosos aficionados y simboliza el comestible excelente se conoce por su porte magestuoso  y se busca sus crecimientos masivos cuando el  tiempo se vuelve calido y lluvioso se vende fresco en los mercados seco o en conservas en las tiendas. El boleto común se presta a cualquier modo de conservación  pero se ablanda notablemente con la edad y se vuelve rápidamente presa de las larvas ,conocidos estos inconvenientes es necesario efectuar una selección y no consumir mas que ejemplares sanos todavía deliciosamente perfumados no obstante si muchos lo aprecian joven y firme algunos lo prefieren con mas edad y suave ,se cree además que existen especies diferentes el boleto duro y el boleto blando con distinta consistencia, el aspecto del hongo se modifica considerablemente con la edad  asi los tubos que verdean en la madurez y que constituyen el regalo para mas de un gastrónomo, mientras que los estomagos delicados eliminan esta paja considerada indeseable en Hungria. El boleto comestible se consideraba anticanceroso, se iniciaron investigaciones en los Estados Unidos con el fin de verificar esta afirmación pero los resultados no fueron satisfactorios y los científicos decidieron no continuar con las investigaciones.

Algunas de las maneras de comernos las setas son:

      Revuelto de setas

-         Ajetes
-         Gambas
-         Setas de cardo

       Setas con carne
         
-         Setas de cardo
-         Carne de cerdo

Setas con patatas

-         Setas de cardo
-         Patatas
-         Carne

Setas a la plancha

-         Setas
-         Aceite
-         Sal
 

Arturo y Javi

Exposición fotográfica de Eduardo













El viernes día 15 de Marzo en vez de ir a senderismo como todos los viernes, fuimos a ver la exposición de fotografía de Eduardo que exponía en la sala de exposiciones de el  Corte Ingles.
Las fotografías eran sobre flores, plantas y cosas variadas. A mi la fotografía que mas me gustó fue la de la cola de un pavo real. Las fotografías se vendían al módico precio de 22 euros.
También  reseñar  que Eduardo es nuestro fotógrafo oficial de la revista Tisana y nos hace las fotografías de cualquier evento que vayamos, seguro que muchos de vosotros las habeis admirado en nuestra revista.


Desde el equipo de la redacción, queremos dedicarle estas palabras y animarle a seguir realizando exposiciones.

angel

La paternidad



Para mí la paternidad empieza el día que te dan la noticia del embarazo. Desde ese momento,  empiezas a planear su vida.
Cuando nace,  ¡es toda una novedad!, son muchos los sentimientos que podemos experimentar los padres: nos sentimos nerviosos,  preocupados, pero sobre todo muy felices.
La paternidad es sin duda  una gran experiencia.
En mi caso, acabo de ser padre por segunda vez: mi mujer y yo, ya tenemos una hija de dos años, se llama Natalia, con ella viví por primera vez estos sentimientos de los que hablo. Hace un mes, acabo de tener a mi segundo hijo, su nombre es miguel. Se llevan 22 meses y estoy muy ilusionado.
Para mí, ser padre, consiste en  cuidarles cada día, atendiendo que no les falte  nada, y sobre todo, trabajamos día a día para hacer  que sean independientes en general y que sigan el desarrollo normal,  planeamos que personas de buena fe,  capaces de  labrarse un buen futuro.


Pienso que de alguna manera, nuestros hijos nos devolverán nuestras atenciones.

Aprovecho para dedicarles a ellos,  estas palabras.

  
Aurelio 

martes, 16 de abril de 2013

EL MUNDO DE LOS BLOGS



¿Qué es un blog? Según  Wikipedia, un blog es “una bitácora digital, cuaderno de bitácora, ciberbitácora, ciberdiario o weblog. Es un sitio web periódicamente actualizado que recopila cronológicamente textos o artículos de uno o varios autores, apareciendo primero el más reciente, donde el autor conserva siempre la libertad de dejar publicado lo que crea pertinente. Los términos ingleses blog y weblog provienen de las palabras web y log ('log' en inglés = diario)”.

Parece haber varias épocas en el mundo de los blogs. De 1994 al 2000, cuando muy poca gente tenia Internet  (en mi caso me conecté a internet por primera vez en 1996 y recuerdo que el uso era minoritario), de 2000 a 2006 y de 2006 hasta la actualidad. Hoy día el blogging es uno de los servicios de Internet más populares.Por  mi experiencia, para abrirte hueco en el mundo de los blogs, hay que tener mucha constancia. A mi la constancia me duro unos 5 años, del 2006 hasta el 2011.

Existen diferentes plataformas para crear un blog pero no todas son estables. En mi caso, creé un blog en http://www.lacoctelera.com/ porque tenía muy buen posicionamiento en los buscadores pero al cabo del tiempo me han borrado las imágenes, cambiado el formato, puesto publicidad… así que los servidores más recomendables son Blogger y Wordpress. Aseguraos de que la plataforma que utilicéis para crear vuestro blog sea estable.

Lo ideal para crear un blog es tener una idea clara, concretar de lo que quieres hablar, a mí por ejemplo me interesaba hablar de la movida de los 80 y me creé un blog (http://lamovidadelos80.blogspot.com.es/) pero también me han quitado los vídeos :-S

También me interesaba el festival de Woodstock del 69 y también hice un blog (http://woodstockdel69.blogspot.com.es/) Fueron mis inquietudes personales.

En la actualidad se está desarrollando otra corriente, el microblogging, posts de no más de 140 caractéres y es a la que me he pasado yo. La verdad es que puede ser un proceso natural, la experiencia me hizo pasarme a la plataforma que más vida tiene en este momento, porque Twitter se ha convertido en la red social, no siéndolo propiamente dicha.

El mundo de los blogs es también una red social, porque lees los blogs de la gente que deja comentarios en tu blog y existen otras herramientas de seguimiento.
Una de las cosas atractivas de los blogs es que puedes insertar vÍdeos y la lectura se hace mas entretenida.

Abraham P.P


martes, 9 de abril de 2013

¿Cómo tratar los problemas psíquicos? Como personas.



A lo largo de la historia de la humanidad las personas han reaccionado siempre con asombro, incredulidad y miedos ante los trastornos psíquicos. Las enfermedades psíquicas encierran una connotación misteriosa, Resulta incluso más difícil de afrontar que cualesquiera otras enfermedades convencionales. Carecemos de respuestas nítidas y precisas. Y al principio, además, preferimos obviarlas.
Estamos en el siglo XXI, y pese a todos los problemas económicos, vivimos en sociedades privilegiadas como la nuestra. Buscamos y ansiamos respuestas racionales científicas para todo. Pero esto no siempre es posible. Ante las enfermedades psíquicas debemos aceptar y entender que no es así. Sin embargo, no debemos tener miedos en este sentido. No podemos, ni debemos, aislar a los enfermos psíquicos, salvo en caso excepcionales de máxima gravedad.
Debemos hablar con naturalidad de estos problemas en el ámbito familiar y social. Como de cualquier otra enfermedad. Esto ayuda, sino a curarlas, si a mejorar la calidad de vida, y el estado de ánimo, tanto de las personas enfermas, como de las que conviven con ellas y les dan todo su cariño.
La angustia y los reproches constantes del grupo de referencia, y las reacciones de desesperación, únicamente consiguen transmitir a las personas afectadas que no son suficientemente válidas. Cuando en la inmensa mayoría de los casos esto no es así.
Todos hemos de adoptar una actitud de valentía y naturalidad, como ante cualquier otro problema de los tantos que se nos presentan  en esta vida. Esta será la mejor garantía de luchar por la felicidad de estas personas y sus familiares más cercanos.
Por tanto, aún desde las dificultades, es necesario construir para estas personas una vida que discurra por la senda de la integración psíquicamente sana. Que les facilite el mejor desarrollo integral posible, en su contexto físico, psicológico y social, como meta para su proceso evolutivo.
El enfermo psíquico puede tener ciertas conductas de inadaptación al orden social. Es de reconocer que es alguien distinto. De acuerdo. Pero, en la medida de sus posibilidades, quiere compartir las reglas del juego y los valores de la socialización y la familia. No se le puede, ni se le debe, discriminar, apartar y aislar sin más. El trastorno mental ha de concebirse como un desorden personal o desequilibrio en los aspectos que conforman la unidad psicofísica que es el ser humano.
El acercamiento a la enfermedad psíquica en sus diferentes manifestaciones, nos puede permitir entender mejor y contextualizar toda una serie de problemas de la psicología actual y de la propia sociología en sus comportamientos como sociedad. Por ello, se están dando pasos, lentos pero significativos, como la aceptación común de la necesidad de apoyarse en las fuentes originales y en la búsqueda de una confluencia de enfoques, que permitan profundizar en las diferentes manifestaciones de lo que llamamos enfermedades psíquicas, dada la interacción de factores de nuestra existencia.
Hemos de superar los elementos de segregación social y cultural aún existentes hacia el enfermo psíquico. Hemos de potenciar las acciones de protección de la salud psíquica y la atención dentro del entorno social de las personas en riesgo. Y trabajar, como se viene haciendo, programas especializados de rehabilitación, como base para obtener los mejores resultados con las personas afectadas.


Vicente Parreño Peñarrubia

Profesor de la Universitat de València

Facultad de Ciencias Sociales, Facultad de Psicología y Facultad de Magisterio.

El club de los cinco




El “Club de los cinco” es la película icónica del brat pack. El Brat Pack fue una corriente cinéfila que comenzó en los años 80 y cos su característico rasgo juvenil.

Brat Pack (literalmente, “pandilla de mocosos”) dotó al cine americano de carne fresca y, supuestamente, de un relevo interpretativo generacional, esta generación, bautizada así por David Blum en un artículo del New York magazine, tuvo sus pilares básicos en los Rebeldes de Coppola (1983), los niños díscolos de las comedias de John Hughes, con El club de los cinco (1985)y los adolescentes de St. Elmo Punto de encuentro de Joel Schumacher (1985). Todas estas películas supusieron una vuelta de tuerca en el cine de consumo juvenil cuya fórmula se replica aún hoy en dia con éxito.

A mi me gusta mucho la película por que refleja sentimientos de amistad y romanticos que tanto nos llama la atención cuando somos jóvenes.

Hace mucho tiempo que no la veo por que ahora ya solo me apetece ver peliculas en compañía para comentarlas, pero recuerdo muchas cosas de ella, como cuando bailan, o cuentan confidencias o se fuman unos porros, jeje.

La peli trata de un grupo de adolescentes que se quedan castigados un Sábado en el instituto con el director.

Esta película seguramente fue la cumbre de la carrera de Molly Ringwald, la atractiva peliroja a la que todas las chicas de la época se querían parecer.

Me gustaría poder volver a ver la peli con alguien, por la añoranza que la tengo y por esa sensación de sentirse a gusto. El cine supuso una parte importante de mi vida en otra época y por eso quiero recordar esta peli que fue tan importante y representativa.

Abraham P.P

martes, 2 de abril de 2013

CINE ACTUAL





TORRENTE, DE SANTIAGO SEGURA

Si veis las 4 partes, o mejor dicho sólo con ver una, te partes de risa. La trama gira en torno a un ex policía llamado torrente (encarnado por Santiago Segura). Comedia pura y dura. Lo que más me gusta es que no te aburres como en otras películas que a la media hora o a la hora piensas: vaya tostón y no la ves acabar, pero en el caso de torrente, ha sido acogida muy bien por el público, no es aburrida y pienso que ahí está el gran éxito que acapara. Para el cine español es grandioso que tenga tantas partes y todos con muy buena aceptación del público. Salen actores famosos como Javier Cámara, Gabino Diego, el humorista José Mota, Kiko Rivera como actor cómico, Belén Esteban(Belén aparece en la 4ª parte) y futbolistas famosos. Recomiendo ver alguna de las partes ya que en tiempos de crisis, unas risas no vienen mal, incluso crea un ambiente de optimismo y eso está muy bien.

MIGUEL.





YO TAMBIÉN ESTOY CONTRA EL ESTIGMA


Os dejamos este video de sensibilización hacia los trastornos mentales

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